Nepal. Información práctica

Enviado por maria el Lun, 20/11/2023 - 13:30

Dominado por la gran cordillera del Himalaya, Nepal es de esos destinos que dejan huella, no sólo por su abrumadora naturaleza sino por la calidez de su gente.

Pumori

Pumori

 

 

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Las montañas más altas del mundo, monasterios recónditos, lugares sagrados, ciudades medievales, arquitectura newar, diversidad étnica, terrazas de arroz, jungla y deporte extremo, te esperan.

Si eres un amante de la naturaleza Nepal es tu destino, ven a conocerlo con nosotros!

 

Nuptse

Nuptse

 

 

Visado

Todos los ciudadanos necesitamos visado turista para la entrada en el país a excepción de los procedentes de India y los menores de 10 años. Los únicos documentos necesarios para entrar en el Nepal son el pasaporte con validez de al menos 6 meses y el visado.

 

Tienes tres opciones para obtener la visa turista. Puedes solicitarla previamente a tu viaje online, a través de este enlace, en la embajada de Nepal en tu país, o bien al llegar al aeropuerto, on arrival.

Si eliges esta última, recuerda que previo al pago de la tasa de entrada en el país, tienes que meter tus datos en una web para la que el gobierno nepalí te facilita unos ordenadores en los que sí o sí vas a tener que hacer cola, por lo que te recomendamos que realices este trámite online previamente desde España en el siguiente enlace.

Una vez cumplimentados los formularios tienes que imprimirlos o hacer una foto a la pantalla (si no funciona la impresora) para volver al mostrador de inmigración y realizar el pago. El pago se puede realizar en dólares o euros, pero siempre en efectivo.

En función de los días que vayas a permanecer en el país la visa tiene un precio distinto: para una duración de 15 días son 30$/pax, para 30 días son 50$/pax y para 90 días son 125$/pax.

Junto al mostrador de inmigración tienes un cajero automático y una entidad bancaria si quieres cambiar moneda, aunque el cambio que ofrece es bueno cobra un 3.7% de tasa por lo que os aconsejamos cambiar  sólo lo imprescindible y el resto cambiarlo en Thamel.

Si tramitas tu visado desde la Embajada en España recuerda que éste será válido para entrar para un máximo de 6 meses desde su emisión.

 

Everst y Nuptse

Everst y Nuptse

 

 

Dinero

La moneda oficial en Nepal es la rupia nepalesa (1€=139 rupias) pero también se aceptan dólares y euros para pagos importantes como en agencias de viaje.

Sólo hay cajeros automáticos en los pueblos y ciudades más turísticas,  como el barrio de Thamel en Katmandu. No obstante conviene llevar suficiente efectivo ya que el pago con tarjeta no está muy extendido y lleva un recargo del 13%. Nosotros sacamos dinero en Thamel sin problema pero a pesar de tener una tarjeta revolut nos cobraron una comisión de 625 rupias, por lo que os recomendamos llevar efectivo desde España.

 

A la hora de utilizar los cajeros es aconsejable informarse previamente de los mínimos de comisión por operación ya que aunque el cambio es bueno puedes llevarte sorpresas, para evitarlas nosotros recomendamos utilizar tarjetas de viaje como Revolut, para más info.

 

Nuptse

Nuptse

 

 

Idioma

El idioma oficial es el nepalí aunque el uso del inglés está muy extendido y es fácil comunicarse en inglés en las zonas turísticas.

No obstante siempre os recomendamos realizar un pequeño esfuerzo para intentar aprender el idioma oficial, en este caso el nepalí, para tratar de integraros.

Palabras como namaste (hola), gracias (danyabad), hambre (poclayo), despacio (vistari), bonito (ramro cha), precioso (molaman pario), delicioso (mitosa) o espectacular (atisunder) pueden hacer que tu viaje sea mucho más divertido.

 

EBC

EBC

 

 

Transporte

Las infraestructuras en Nepal son bastante precarias. Aunque el valle de Katmandú tiene las mejores, transportarse sigue siendo tedioso debido al intenso tráfico por lo que os recomendamos cargaros de paciencia y disfrutar de cada trayecto.

Autobús. La opción más económica siempre es el autobús público. Si tienes tiempo siempre es la mejor opción ya que te ofrece la posibilidad de interactuar con otros viajeros. En el autobús siempre va un conductor y un revisor que va informando de cada parada colgado de la puerta del autobús y al que hay que pagar el importe del billete. Son muy amables y te ayudan ante cualquier problema. Un trayecto Katmandú - Bhaktapur son 50 rupias/pax.

La principal parada de autobuses cerca de Thamel es Ratna Park, desde aquí parten multitud de autobuses para moverte dentro de la ciudad y alrededores.

 

Taxi. Si no tienes tiempo y prefieres ir más cómodo los taxis en la ciudad son bastante económicos aunque sigan siendo la forma más cara de moverte por ella. Recuerda que siempre tienes que regatear, muchas veces hasta la mitad del precio que te indican. Un trayecto de Thamel al aeropuerto son unas 700 rupias y de Thamel al Templo de los Monos entre 400 y 500 rupias.

 

En Nepal también hay UBER se llama PATHAO, sólo tienes que descargarte la app en tu móvil con tarjeta nepalí. Es una app sencilla con precios relativamente justos. Una vez solicitado el servicio, el conductor más cercano te llama ( a veces habla inglés) y en 5 minutos llega a tu ubicación. A veces hay que regatear con el conductor cuando llega pero no suele ser lo habitual.

 

EBC

EBC

 

 

Tuk tuk. Estos sencillos medios de transporte de tres ruedas motorizados están a la orden del día en Nepal. Son económicos pero más incómodos ya que la contaminación en Katmandú es alta. Sólo los recomendamos para trayectos cortos. Un consejo regatea.

Rick shaw. Este tradicional medio de transporte es muy típico en el centro de Thamel. Es un carro unido a una bicicleta en la que el conductor tiene que hacer un gran esfuerzo pedaleando, sus propietarios suelen tener menos recursos que los de los vehículos motorizados y son muy económicos.

Avión. El avión es la mejor opción para trayectos largos dentro de Nepal y no es muy caro dependiendo el destino. Un billete entre Katmandú y Phokara pueden costar unos 75€  25 minutos ( en bus 8 horas), sin embargo de Katmandú a Lukla podríamos hablar de hasta 180€/trayecto.

 

No hay muchos vuelos internacionales directos para volar a Katmandú y si quieres hacerlo en temporada alta tienes que reservarlo con bastante antelación. En es esta ocasión volamos con Qatar Airways haciendo escala en Doha.

Compramos el vuelo en Enero para volar en Septiembre. La compañía modifico varias veces el horario del vuelo de Doha a Katmandú y viceversa por lo que os recomendamos que estéis atentos a los avisos que recibiréis por mail para reconfirmarlos. El precio que contratamos fue el básico (980€/pax) que incluye maleta facturada de hasta 25 kilos pero no tu asiento por el que tendrás que pagar como mínimo 20€ por trayecto y persona. Nosotros no lo hicimos y a la hora de hacer el chek in no tuvimos problema para viajar juntos.

 

Cestas de porteo

Cestas de porteo

 

 

También puedes entrar en Nepal por las fronteras terrestres con India. Para obtener el visado tienes que disponer de fotografías tipo carné y pagar el visado en efectivo preferiblemente en dólares estadounidenses.

El pasaporte debe tener una validez de al menos seis meses y tener una página en blanco entera para el visado.

 

El tráfico en Katmandú y alrededores es caótico y frenético. Las reglas son una regla, es decir, el más grande es el que tiene prioridad, camiones y autobuses, luego coches y motos y por último bicicletas y peatones. Si no lo ves claro para cruzar la carretera únete a algún grupo de personas para asegurarte que te vean y paren.

 

Podéis alquilar moto o bici para moveros por la ciudad pero nosotros no os lo recomendamos, una vez que veáis el tráfico lo comprenderéis.

 

Pumori

Pumori

 

 

Alojamiento

Encontrar alojamiento económico con buena relación calidad precio en Nepal es sencillo. Nosotros  os recomendamos utilizar app como booking para tus reservas.

 

En Katmandú es fundamental que tengas en cuenta las opiniones en cuanto a ruido sobre todo si te vas a alojar en Thamel.

Thamel es el barrio mochilero de Katmandú, está muy bien situado y ofrece todos los servicios, desde casas de cambio de moneda, bancos, tiendas, agencias de viaje, bares y restaurantes. Es un barrio cómodo y seguro pero con mucho tráfico, por lo que te aconsejamos no te alojes en las calles principales sino en alguno de los callejones apartados o bien a las afueras de Thamel. Nosotros lo hicimos en Shine Homestay Francophone Family y fue todo un acierto. Está situado a apenas 5 minutos andando de Thamel. Es un edificio nuevo regentado por una familia muy agradable con habitaciones limpias, cómodas y silenciosas. Tiene una azotea preciosa en el que tomarte un café, practicar yoga o simplemente disfrutar de las vistas. El barrio es más barato que Thamel con supermercado, tiendas y una panadería pastelería increíble para desayunar, Fresh Bake.

 

En Bhaktapur os recomendamos alojaros en el centro, cerca de la plaza Durbar, en el  Hotel Bhaktapur Inn,. El ticket de entrada a la plaza lo tienes que pagar igualmente, recuerda decirles cuántos días vas a estar para que lo anoten ya que te lo pedirán constantemente en las puertas de entrada a la ciudad y si no está en regla tendrás que volver a pagar el importe de la entrada (1.800 rupias/pax).

 

Si vas a realizar un trekking por tu cuenta es muy importante que tengas en cuenta si vas en temporada alta, si es así, reserva con bastante antelación, por ejemplo en el trekking del EBC aunque el número de alojamientos sigue creciendo no hay suficiente para cubrir la demanda de los meses principales, Octubre-Noviembre, Abril-Mayo.

 

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Kala Pathar

Kala Pathar

 

 

Salud y seguridad

Nepal es un país muy seguro, aunque siempre recuerda tomar las precauciones básicas. Antes y durante el viaje recomendamos que cualquier información relacionada con seguridad, salud, trámites administrativos como la expedición de visados, etc. sea verificada con el Ministerio de Asuntos Exteriores del país del viajero.

 

Antes de iniciar tu viaje ponte siempre en contacto con el servicio de enfermedades internacionales. Actualmente no hay ninguna vacuna obligatoria aunque es recomendable la de la fiebre amarilla si procedes de un país en el que esta enfermedad no es endémica, aunque sí son recomendables otras vacunas como la de la fiebre tifoidea, la de hepatitis A o el cólera.

 

No olvides un botiquín con lo esencial: medicamentos, betadine, pomada antibióica, jeringuillas, frontal, vendas, tiritas, tijeras, repelente de mosquitos, crema solar.

Si vas a realizar un trekking en altura es aconsejable que lleves acetazolamida, este principio activo actúa como un diurético evitando que se generen edemas. El más conocido es diamox, no es un medicamento preventivo por lo que no es aconsejable que empecéis a tomarlo antes de iniciar el trekking ya que tiene efectos secundarios, tomadlo sólo cuando sea realmente necesario. Puedes conseguirlo en cualquier farmacia en Thamel, pregunta en varias porque los precios cambian bastante de unas a otras.

Es muy importante que contrates un buen seguro antes de iniciar tu viaje y que éste se adecúe a tus necesidades. En esta ocasión contratamos IATI MOCHILERO (en nuestra web encontrarás el banner para conseguir un descuento) que incluye una cobertura para rescate en helicóptero hasta 5.400 metros de altura. No te la juegues.

 

Sunset

Atardecer en Gorakshep

 

 

Gastronomía

La gastronomía en Nepal está influenciada por sus países vecinos, muchas veces basada en platos de origen tibetano o indio, pero también por las diferentes etnias que conforman el país enriquecen estos platos , así la comida newar más especiada está más generalizada en el valle de Katmandú con platos tan ricos como el Set similar al Dal Bhat pero con el arroz en copo no cocido y las alubias secas en crudo, Bara (patata machacada con huevo) , Chatamari (similar a la pizza) o el increíble curd o juju dhau, mitad yogur mitad requesón. Eso si recuerda no pedirlo picante porque para lo nepalíes el no picante ya es picante.

 

 

 

 

El plato oficial principal en todo el país es el Dal Bhat, arroz cocido (bhat) con sopa de lentejas (dhal) acompañado de chapati frito y verduras, a veces guiso de patata y col o guiso de espinacas y zanahorias. Normalmente se toma en su versión vegana pero lo puedes acompañar con pollo.  A veces también lleva un fermentado de vegetales llamado Gundruk con mostaza, rábano y coliflor.

Un plato muy nutritivo de la comida nepalesa, ya lo dice el dicho, Dal Bhat power 24 hours!

 

Dal Bhat

Dal Bhat

 

 

Momos. Estas empanadillas fritas o al vapor rellenas de verduras o carne son uno de los platos más típicos en Nepal, puedes encontrarlos en cualquier restaurante, de hecho hay algunos especializados sólo en momos.

 

Momos

Momos

 

 

Guisos. Sherpa stew. Este guiso de patatas y verduras es uno de los platos más reconstituyentes junto al Dal Bhat despúes o durante una larga caminata.

Sopas. Sobre todo en las zonas de alta montaña son comunes las sopas como la Thukpa con fideos, verduras y si lo prefieres carne de pollo, yack o cabra. Junto a esta sopa de origen chino tibetano puedes encontrar otras espectaculares como las de ajo o noddles con huevo.

 

Sopa

Sopa

 

 

Desayunos. Junto a desayunos básicos de huevos con tostadas acompañados de guiso de patatas o patatas fritas puedes encontrar pancackes o el increíble pan tibetano, una masa dulce similar a nuestro churro servido con miel o mermelada.

También puedes animarte con el samko, un porrigde de agua con harina de maíz o centeno.

 

Bebidas. Es tradición en Nepal ofrecer una bebida caliente ya sea te o café al huésped. La variedad de té e infusiones es grande incluso en alta montaña. Si eres muy atrevido puedes probar el té nepalí tradicional con mantequilla, para los demás las infusiones de menta fresca, jengibre, limón y miel están riquísimas. También puedes optar por té negro, de Darjeeling o verde, el café muchas veces es intantáneo.

 

Té de Darjeeling

Té de Darjeeling

 

 

Cervezas. Las cervezas nepalíes son suaves, Gorka, Everest, Nepal Ice, aunque también puede encontrar San Miguel o Heineken.

 

 

Conectividad

A nuestra llegada al aeropuerto compramos una tarjeta Namaste 4g de 35 gigas  para 30 días por 1.200 rupias que nos ofreció cobertura hasta casi 4.000 metros de altura.

 

Si realizas un trekking por encima de 4.000 metros es aconsejable comprar una tarjeta Everestlink para complementar la Namaste ya que a partir de 4.000 metros los precios por la wifi y otros servicios se encarecen bastante a pesar de que a veces no funcionen correctamente.

 

Amanece en Tengboche

Amanece en Tengboche

 

 

Actividades

Nepal es el paraíso de las actividades al aire libre, famoso por impresionantes trekkings por el Himalaya, la escalada o los mejores circuitos de mountain bike también puedes hacer otras actividades como barranquismo, puenting, parapente, kayaking o rafting.

 

El turismo cultural también tiene cabida en este maravilloso país en el que tienes la posibilidad de disfrutar de la perfecta convivencia de la cultura budista e hinduista que se refleja en la vida cotidiana de la población nepalí muy devota .

 

 

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Tengboche

Yaks

 

 

Sociedad

La sociedad nepalí se rige por un sistema de castas que define las clases sociales del país. Nepal es uno de los países más pobres del mundo y su población se divide mayoritariamente entre budistas e hinduistas que conviven en paz desde que finalizó la guerra civil que puso a los mahoistas en el poder en el 2006. Aunque actualmente la población local dice que esta paz empieza a verse amenazada por el creciente número de intolerantes que no respetan las creencias ni la forma de vivir de lo demás.

 

Los efectos del seísmo de 2015 todavía hoy son visibles en la mayor parte del país que siguen con la reconstrucción de edificios y carreteras por todo el país.

 

Ama Dablam

Ama Dablam